Я худею сразу. И толстею тоже. Чуть-чуть что не так, и утром на весах - Опа! А хлеба я вообще не ем. Ни утром, ни днём, ни вечером. И ни сладкого, и ни жирного. Рада вас видеть, а то давно в ЖЖ не появлялись.
Я появляюсь, но наскоками, спасибо за гостеприимство. Я тоже что-то вот никак не похудею, в одном месте, в котором я толстею и худею. ЧИтала тут где-то, что для хорошего вида и стройности надо поститься по 18- 36 часов пару раз в неделю, не есть вообще. Только пить травяной чай или там воду. Тогда активно вырабатывается гормон роста, тот самый гормон молодости, и сразу становишься юным. Как только обстоятельства позволят, сразу начну так делать. Если поможет - расскажу
Mне поститься нельзя. Я и так уже три месяца в депресняке. Mолодеть тоже не хочу, и так слишком молодо выгляжу. Фигуру формирую регулярным фитнесом, поэтому при непроизносимом вслух весе, выгляжу довольно прилично. Вот только живот бы убрать, а другие выпуклости так и быть уж, пусть остаются.:) Mне помогает похудеть только двух-часовая диета, включающая белковую пишу (сыр, яйцо, творог, мясо) и овощи, фрукты. Вот за пять дней - 3 кг. А вам - успехов!
Я хотела тебе показать рассказ Макса Фрая "Какого цвета ваши танцы" http://txt-me.livejournal.com/115432.html Не знаю, до этого ли тебе сейчас, но может быть затянет и прочтёшь. Мне самой очень понравился.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
no subject
Рада вас видеть, а то давно в ЖЖ не появлялись.
no subject
no subject
А вам - успехов!
no subject
http://txt-me.livejournal.com/115432.html
Не знаю, до этого ли тебе сейчас, но может быть затянет и прочтёшь. Мне самой очень понравился.